I Powiatowa Konferencja Senioralna

Seniorzy w centrum uwagi. I Powiatowa Konferencja Senioralna za nami

Jak dłużej zachować zdrowie i sprawność? Jak zwiększać bezpieczeństwo osób starszych? Jak budować lokalną politykę senioralną, która odpowiada na rzeczywiste potrzeby mieszkańców? Na te i wiele innych pytań dpowiadali uczestnicy I Powiatowej Konferencji Senioralnej „Profilaktyka a Zdrowie Seniora”, która odbyła się 22 września w Domu Kultury Stare Babice.

W wydarzeniu uczestniczyło 250 osób, w tym 204 seniorów ze wszystkich siedmiu gmin Powiatu Warszawskiego Zachodniego. Konferencja była okazją nie tylko do zdobycia wiedzy, ale także do spotkania, wymiany doświadczeń i bezpośredniego kontaktu z ekspertami oraz przedstawicielami instytucji działających na rzecz osób starszych.
Organizatorem konferencji było Starostwo Powiatu Warszawskiego Zachodniego, a współorganizatorem Powiatowa Rada Seniorów. Wydarzenie uzyskało wsparcie finansowe Samorządu Województwa Mazowieckiego w ramach programu „Mazowsze dla Seniorów”.                                                 

Konferencja została objęta honorowym patronatem Ministerstwa Rodziny, Pracy i Polityki Społecznej, Pełnomocnika Rządu ds. Polityki Senioralnej, Narodowego Funduszu Zdrowia, Marszałka Województwa Mazowieckiego oraz Wojewody Mazowieckiego. Patronem medialnym była Gazeta Babicka

Od polityki senioralnej do konkretnych działań

Pierwszy panel, „Polityka senioralna w praktyce”, poświęcony był temu, jak decyzje i działania podejmowane na poziomie państwa, województwa i powiatu przekładają się na rozwiązania dostępne dla seniorów w ich miejscu zamieszkania. W dyskusji uczestniczyli Piotr Kandyba – Poseł na Sejm RP, Przewodniczący Zespołu ds. Rad Seniorów oraz Zespołu ds. Uniwersytetów Trzeciego Wieku, Aleksander Jakubowski – Zastępca Dyrektora Departamentu Polityki Senioralnej Kancelarii Prezesa Rady Ministrów, Ewelina Turczyńska – Kierownik Wydziału Polityki Społecznej w Departamencie Zdrowia i Polityki Społecznej Urzędu Marszałkowskiego Województwa Mazowieckiego oraz Kamila Gołębiowska – Dyrektor Oddziału Mazowieckiego Państwowego Funduszu Rehabilitacji Osób Niepełnosprawnych ds. Programowych. Rozmawiano o wyzwaniach związanych ze starzeniem się społeczeństwa oraz o potrzebie współpracy administracji rządowej i samorządowej, ochrony zdrowia, instytucji publicznych i organizacji społecznych. W centrum dyskusji znalazły się aktywność, samodzielność, sprawność i bezpieczeństwo osób starszych oraz znaczenie dobrze prowadzonej lokalnej polityki senioralnej.

Zdrowie, sprawność i samodzielność

Drugi panel, „Zdrowie, sprawność i samodzielność Seniora na co dzień”, zgromadził ekspertów z zakresu gerontokardiologii, kardiologii, pulmonologii, żywienia i fizjoterapii. W panelu uczestniczyli: dr hab. n. med. Małgorzata Kupisz-Urbańska – Kierownik Kliniki Gerontokardiologii, dr n. med. Małgorzata Dybowska – kardiolog, profesor Państwowej Akademii Nauk Stosowanych, dr n. med. Monika Franczuk – pulmonolog z Instytutu Gruźlicy i Chorób Płuc, Paula Nagel – ekspertka ds. żywienia w Medycznym Centrum Dietetyki i Edukacji Zdrowotnej Narodowego Instytutu Zdrowia Publicznego PZH oraz Grzegorz Bigas – fizjoterapeuta z Narodowego Centrum Edukacji Żywieniowej.
Rozmowa dotyczyła przede wszystkim tego, co każdy senior może zrobić dla swojego zdrowia na co dzień. Mówiono o znaczeniu regularnych badań i wczesnego rozpoznawania zagrożeń zdrowotnych, prawidłowym odżywianiu, aktywności fizycznej oraz profilaktyce chorób układu krążenia i układu oddechowego.
Ważnym przesłaniem panelu było podkreślenie, że utrzymanie sprawności i samodzielności w późniejszym wieku jest procesem, o który warto dbać odpowiednio wcześnie.

Bezpieczeństwo to także relacje i poczucie sprawczości

Trzeci panel, „Bezpieczeństwo i relacje społeczne w życiu Seniora”, pokazał bezpieczeństwo osób starszych z kilku różnych perspektyw. W dyskusji udział wzięli Barbara Gębala – Dyrektor Powiatowego Centrum Pomocy Rodzinie w Powiecie Warszawskim Zachodnim, Marlena Kucharska – Powiatowy Rzecznik Konsumentów Powiatu Warszawskiego Zachodniego, Martyna Podolska – reprezentująca Komendę Powiatową Policji dla Powiatu Warszawskiego Zachodniego, Wojciech Pokój – psycholog i psychoterapeuta oraz Kazimierz Jaworski – Komendant Powiatowy Państwowej Straży Pożarnej w Powiecie Warszawskim Zachodnim. Rozmawiano o przeciwdziałaniu samotności i wykluczeniu społecznemu, zagrożeniach ekonomicznych i konsumenckich, przemocy, bezpieczeństwie w codziennym życiu oraz znaczeniu zdrowia psychicznego i relacji społecznych.
Podkreślano, że bezpieczeństwo seniora nie ogranicza się do ochrony przed zagrożeniami. Równie ważne są dostęp do informacji, możliwość uzyskania pomocy, obecność innych ludzi oraz budowanie sieci wsparcia, która pozwala zachować poczucie sprawczości i niezależności.

Wiedza w praktyce – Miasteczko Profilaktyki

Od godziny 12.00 działało Miasteczko Profilaktyki, które stało się ważnym, praktycznym uzupełnieniem części konferencyjnej. Seniorzy mogli nie tylko słuchać ekspertów, ale również bezpośrednio porozmawiać z przedstawicielami instytucji, uzyskać informacje i dowiedzieć się, gdzie szukać konkretnej pomocy. Swoje stoiska i działania prezentowali przedstawiciele m.in. Narodowego Funduszu Zdrowia, Państwowej Inspekcji Sanitarnej, Instytutu Gruźlicy i Chorób Płuc, Narodowego Instytutu Zdrowia Publicznego, ZUS, KRUS, PFRON, Fundacji A.R.T.,
Policji, Państwowej Straży Pożarnej, Powiatowej Stacji Ratownictwa Medycznego, Powiatowego Rzecznika Konsumentów, Polskiego Towarzystwa Chorób Płuc, FM Clinic – Nowe Babice, Powiatowego Urzędu Pracy, PCPR Powiatu Warszawskiego Zachodniego, Domu Opieki Ostoya oraz Domu Kultury Stare Babice.

Tak szeroka reprezentacja instytucji pokazała, jak wiele obszarów składa się na bezpieczeństwo i jakość życia osób starszych.

Profilaktyka nie musi być nudna

Pomiędzy panelami nie zabrakło również ruchu. Uczestnicy mogli wziąć udział w Zumba Gold dla seniorów, prowadzonej przez certyfikowaną instruktorkę Martynę Szot. Zajęcia, dostosowane do możliwości osób starszych, były nie tylko elementem aktywizacji uczestników, ale również praktycznym przypomnieniem, że ruch jest jednym z podstawowych elementów profilaktyki i utrzymania sprawności.

I Powiatowa Konferencja Senioralna połączyła więc trzy ważne perspektywy: systemową – dotyczącą polityki senioralnej, medyczną – dotyczącą zdrowia i sprawności oraz społeczną – dotyczącą bezpieczeństwa, relacji i jakości życia. Jej szczególną wartością była możliwość spotkania w jednym miejscu seniorów ze wszystkich gmin Powiatu Warszawskiego Zachodniego, ekspertów, samorządowców, przedstawicieli administracji, służb, ochrony zdrowia i organizacji społecznych. Bo skuteczna polityka senioralna zaczyna się nie tylko od dokumentów i programów, ale przede wszystkim od człowieka – jego zdrowia, bezpieczeństwa, samodzielności i miejsca
w lokalnej społeczności.